Schlaflosigkeit oder nächtliches Erwachen Poster

Schlaflosigkeit ist ein Symptom einer Schlafstörung, die durch anhaltende Schlafstörungen gekennzeichnet ist. Es ist bekannt, dass sich Unglückliche darüber beschweren, nicht in der Lage zu sein, "ihren Geist Erholung". Schlaflosigkeit kann nach dem Verlust eines geliebten Menschen, sogar Jahre oder Jahrzehnte nach dem Tod, häufig vorkommen, wenn sie den Trauerprozess nicht durchlaufen haben. Insgesamt beeinflussen die Symptome und der Schweregrad der Symptome je nach psychischer Gesundheit, körperlicher Verfassung, Einstellung oder Persönlichkeit des Einzelnen unterschiedlich. Ein überaktiver Geist oder körperliche Schmerzen können auch Ursachen sein. Eine schlechte Schlafqualität kann als Folge einer klinischen Depression auftreten.