Happiness Endorphins Postkarte

Happy Endorphins Postcard: Wenn Sie Lächeln lachen, Übung singen oder tanzen, gibt Ihr Gehirn chemische Botschaften bekannt, die Endorphine genannt werden. Das ist das natürliche Schmerzmittel des Körpers und sie helfen, körperliche und geistige Schmerzen zu lindern. Wenn du Endorphine freisetzt, wandert ihre Botschaft durch den ganzen Körper und verbreitet ein Gefühl von Glück und Wohlbefinden, wie es geht. Mit etwa der gleichen Stärke wie Morphin sind diese Endorphine mächtige Dinge. Interessanterweise kann Ihr Gehirn den Unterschied zwischen einem erzwungenen Lachen oder Lächeln und einem natürlichen nicht erkennen, also wird auch daran gearbeitet, dass Sie sich glücklicher fühlen. Lass deine Endorphine zum Spielen aus.