Buddhist Metta Magnet

Das ist nicht, was ich dachte, es war und mich zum Lachen bringt, wie ich es zweimal täglich im Rahmen meiner Meditationspraxis sage. :) Das Leben leidet nicht, aber wir leiden manchmal, obwohl wir aufhören können. Um dies zu tun, müssen wir unser Leid sehen und in unser Leid eingliedern, es freisetzen und in Mitgefühl für alle verwandeln, die leiden und dazu beitragen, einen Weg zu finden, uns von diesem Leiden zu befreien. Wir sagen Metta zuerst zu uns selbst, dann zu unseren Eltern, dann zu Lehrern, dann zu Verwandten, nahen Freunden, Bekannten, Fremden, denen, die uns als Feinde sehen, und denen, die wir als Feinde betrachten, dann zu allen Lebewesen. Es macht mich zum Lachen, es macht mich glücklich, es ist lustig, hilfreich und ironisch.