My Food Journal bearbeiten Notizblock

Dieses Tagebuch zeichnet sich durch einen hellgrauen Holzhintergrund aus, in dem verschiedene Lebensmittel im Vordergrund stehen. Es ist wichtig, auf die Lebensmittel zu achten, die Sie essen. Ein Tagebuch kann Ihnen helfen herauszufinden, was bestimmte Symptome auslöst, was Sie zu viel auslöste, Kalorien zählen. Behalt, wann und was du isst, um deine Gesundheit zu verbessern. Dann können Sie zurückblicken und sehen, wie sich Ihre Essgewohnheiten verändern und was Sie von jetzt an tun möchten, um sie zu verbessern. Sie können dieses Journal auch für Ihre Lieblingsrezepte verwenden. Der Text auf der Vorderseite ist editierbar, also ändern Sie den Titel, wenn Sie möchten, zusammen mit dem Namen und Jahr. Sie können auch den Stil, die Farbe und die Größe des Schriftartes ändern. Machen Sie es sich selbst. Viel Spaß mit diesem Editable My Food Journal!