Barbell

AssetID: 87487278 / {Hemera Technologies} / Barbell Ein Barbell ist ein Gerät, das in der Gewichtsausbildung , Gewichtsanhebung und Kraftanhebung eingesetzt wird. Die Länge der Barbells reicht von 1,2 m bis 2,4 m, obwohl Bars über 7' in erster Linie von den Motorbooten benutzt werden und nicht alltäglich sind. Der mittlere Teil ist unterschiedlich groß, ist aber nah 2,54 cm groß und wird oft mit einem gerasteten Crosshatchmuster versehen, um den Liftern einen guten Griff zu geben. Die Festplattengewichte (Teller) werden auf die äußeren Teile der Bar rutschen, um das gewünschte Gesamtgewicht zu erhalten. Diese Gewichte werden oft mit Halsbändern gesichert, um zu verhindern, dass sie während der Übung abgleiten (was zu Verletzungen führen kann) oder das ungleichmäßig belastete Barbell durch die Luft abgleiten. Diese Seite ist weder mit dem Thema verbunden noch von irgendjemandem unterstützt, der mit dem Thema in Verbindung steht.